Fitness klub
Žabac nudi vam mogućnost odabrati
izuzetno velik broj programa kao što su :
AEROBIK
Aerobik je vrsta treninga koja kombinira ritmičke aerobne vježbe s istezanjem i vježbama snage. Cilj aerobika je povećati snagu, elastičnost i kardiovaskularni
kapacitet organizma.
PILATES
Ova metoda stavlja naglasak napreciznost
pokreta koji su usklađeni s disanjem,
te jačanje trbušnih,
leđnih i mišića zdjelice.
Nadalje nudimo:
TAE POWER
Tae power predstavlja kombinaciju aerobika
i borilačkih vještina. Elementi boksa, tae kwon do-a i kick boksa vješto oblikovani u trening izdržljivosti,
snage, brzine i preciznosti |
BOKS
Boksački trening je savršena kombinacija kardivaskularnog treninga
i treninga mišića.
Za razliku od trčanja ili vožnje biciklom kod boksanja radi i gornji i donji dio tijela. |
STEP AEROBIK
Trening se sastoji od penjanja i silaženja sa
step platforme. Izuzeto pozitivno djeluje na učvršćivanje mišića nogu i stražnjice te općenito unaprijeđuje zdravstveno stanja! |
VJEŽBE ZA MLADE MAME
S ovim vježbama postižete
kondiciju i brže
vraćanje tijela u stanje prije trudnoće. |
VJEŽBE ZA STARIJE OSOBE
Svaka osoba je, bez obzira na kronološku dob, sposobna za određenu vrstu tjelesne aktivnosti.
Starost nikako ne predstavlja ograničavajući faktor za vježbanje. |
|
Ali to nije sve
!
U sklopu naseg poslovnog prostora takoder nudimo WELLNESS !!! posjetite web stranicu klikom na link.
Nekoliko razloga da nas posjetite:
- - atmosfera - ugodni prostor
- - zaposlenici - ljubazni, voljni pomoci & professionalni
- - usluga - izvanredna
- - pracenje klienata - savjetujemo i pratimo vjezbace i poslije uplata clanarine
- - motivacija - neki je imaju drugi je nemaju, mi je poticemo
- - uspjesi - nas je cilj da Vi postignete Vase ciljeve sto kracim putem
